Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2015
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117,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Schusterjunge. Mittagessen: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Abendessen: Laschinger Makrelenfilet Geräuchert, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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