Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 161,44g | Eiw: 183,02g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Président Carré Gourmet. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Iglo Wok Mix Asia Art, Alesto Pekannusskerne, REWE Romana Salatherzen, ESN Peanut Butter Smooth, Brothers Brothers Eiweißbrot. Abendessen: Paranüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schweppes Orangina, Ja! Gouda Holland Jung, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, DM Bio Protein Knabbermix, Lindt Excellence 99% Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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