Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Rügener Bade Junge der Leichte, Kaffee, Knorr Kräuterlinge, Brunch Balance 15% Fett, Aerzener das Pure, Aldi Rote Paprika, Müritzer Müritzer. Abendessen: Käsekuchen Blaubeeren Heissluft. Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Orangensaft, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Schewe65's Gewichtsverlauf
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