Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
59 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2023:
1210 kcal Fett: 54,45g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 121,90g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Géramont Cremig Leicht 16%, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Roggenbrötchen, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Milch 1,5%. Mittagessen: Chicken Nuggets, Croutons, Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mandelmus, Chiquita Banane, More Nutrition Protein Wrap, Milch 1,5%. mehr...
1517 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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