Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Kaffee, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Ananas, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%. Mittagessen: Dulano Salami 1A (7g), Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. Abendessen: Aldi Steinofen Baguette , Pfundstopf. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Haselnusskerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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