Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Alnatura Mandelmus, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Magerquark, Milch 1,5%. Mittagessen: Gemischter Salat, Aldi Kochschinken, Kühne Joghurt Dressing, Gutes Land Gouda . Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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