Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 391,33g.
Frühstück: My Muesli Best Protein Muesli, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Buerger Krautschupfnudeln. Abendessen: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Krustenbrot, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Sondey Doppelkeks Rolle, Orangen, Clementinen, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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