Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Weintrauben, Alnatura Mandelmus, Magerquark, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gemischter Salat, Aldi Kochschinken, Kühne Joghurt Dressing, Gutes Land Gouda . Abendessen: Roter Tafelwein, Weizenbrot, Sahnesauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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