Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
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120 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 19,04g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 42,31g.
Frühstück: Rolffes Premium Backschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Kasslerbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Laschinger Makrelenfilet Geräuchert, TiP Forellenfilets. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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