Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 125,56g | Eiw: 137,38g | Kohlh: 38,82g.
Abendessen: Olivenöl, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Zwiebeln, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Butter, Knoblauch, Milbona Schlagsahne, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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