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Ich habe entgegen meiner Essensplanung 6 Stück Prinzenrollen Kekse gegessen.
Seltsamer Weise ist dasGewicht noch nicht gestiegen.
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77,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2564 kcal
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Fett: 80,71g | Eiw: 146,39g | Kohlh: 309,63g.
Frühstück: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte&Kerne. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Halbes Hähnchen. Abendessen: Lidl Krustenbrot, Be Light Fitness Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle, Braeburn Äpfeln, Äpfel. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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