Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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100,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 131,80g | Eiw: 111,13g | Kohlh: 25,58g.
Abendessen: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Grillmeister Merguez. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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