Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
|
120,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
583 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 15,64g.
Frühstück: Gut & Günstig Butterkäse, Rama Halbfett, Goldähren Eiweißbrot (35g). Abendessen: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Eiweißbrot, TiP Hähnchenbrustfilets. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dogabby's Gewichtsverlauf
|