Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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120,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 49,96g.
Frühstück: Rührei, Rama Halbfett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Eiweissbrötchen, TiP Hähnchenbrustfilets. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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