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Es geht in die richtige Richtung 😃
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 174,83g.
Frühstück: Honig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Géramont Cremig Leicht 16%, More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Mio Mio Mate, Semmelknödel, Hackbraten, Iglo Delikatess-Rotkohl. Abendessen: Frischkäse Light, Meerrettich, Edeka Lachsforelle , More Nutrition Protein Wrap. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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