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⬇️🙂
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne, Gut Drei Eichen Leberwurst , Bofrost Eiweissbrötchen, Erdbeeren, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Abendessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Sellerie, Möhren, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Couscous. Snacks/Sonstiges: Douceur Schoko-Kugeln, Leinöl. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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