Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: Magerquark, Ja! Früchte-Müsli, Weintrauben, Banane, Espresso. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Cocktailtomaten, Bonduelle Kürbis, Augustiner Helles . Abendessen: Antipasti, Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kami katz's Gewichtsverlauf
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