Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2014
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121 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Gut & Günstig Butterkäse, Rama Halbfett, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Viva Vital Mischgemüse, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Abendessen: Viva Vital Vollkornbrot, Wolf Mini Berner Würstchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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