Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2014
|
122,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: Räucherlachs, Rama Halbfett, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Schaschlik. mehr...
|
|
4282 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dogabby's Gewichtsverlauf
|