Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
105 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 34,09g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 37,39g.
Frühstück: Lidl Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Kirschtomaten, Mais, Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Böklunder Harte Salami, Zwiebeln, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|