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Ich sagte ja, es gibt ein böses Erwachen. Aber mich wundert grad nichts. Medikamente, haufenweise Besuch und das Probebacken für die Feiertage.
Also alles noch im Rahmen.
Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche.
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56 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Gutfried Geflügel Dreierlei - Lyoner, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Apostels Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Abendessen: Dulano Delikatess Käse-Würstchen, Aldi Roggenkrüstchen, Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni, Gut Molendorp Schinkensalami, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ach das passt schon!😉 Liegt alles noch im Rahmen...😃
22 Dez 14 vom Mitglied: Everlost
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Sag ich auch. Und solang man weiß, woher es kommt, kann man damit auch zufrieden sein 😉
22 Dez 14 vom Mitglied: nicoBu
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kommen auch wieder bessere tage
22 Dez 14 vom Mitglied: dogabby
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Ja, vor allem die stressfreien nach Weihnachten 😉 ich seh das sehr optimistisch. Wäre ja sonst auch langweilig
22 Dez 14 vom Mitglied: nicoBu
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Stell Dir vor alles wäre perfekt...ne wer will denn so was! :-)
22 Dez 14 vom Mitglied: marcothebrain
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Richtig marcothebrain. Seh ich genauso. Einen schönen Abend wünsch ich euch.
22 Dez 14 vom Mitglied: nicoBu
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