Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Magerquark, RUF Unser Porridge Schokolade , Milch 1,5%. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Bofrost Gemüsepuffer. Abendessen: Thermomix Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry. Snacks/Sonstiges: Ananas, Saladinettes Griechischer Oliven Salat mit Feta, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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