|
Сахар через 3 часа после еды в 15:30 был 4,6 ммол/л.(02 февраля) Ура! Диета сработала. Спасибо :) Я большая молодец!
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 134,11g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 26,60g.
Frühstück: Миндаль Usda, Dziugas Пармезан, Куриные голени в духовке, Цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. Mittagessen: Миндаль Usda, Тахинный соус, Olymp Оливки Зеленые , USDA Кабачок, Сыр Пармезан (Тертый), Масло Гхи, Яйцо Usda, Форель слабосоленая филе, Белый хлеб кокосовый. Snacks/Sonstiges: Чай, Сушеные Семена Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|