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Tadaaaa…. Vielleicht ist mein Körper im Februar bereit zur Abnahme 😂
Ich bin’s auf jeden Fall 🙋🏻♀️
Euch allen einen schönen Tag und viel Erfolg mit euren Plänen 💪🏻
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Spinatrolle, Alnatura Quinoa, Alnatura Gemüsebrühe, Brokkoli, Minze, Zitronensaft, Rapsöl, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten. Abendessen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Darbo Himbeer Rhabarber, Gutes Land Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Haribo Weingummi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jan 23 vom Mitglied: Mimpelchen
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Super,ganz toller Erfolg 👍.ich bin gerade wieder weniger motiviert 😏
01 Feb 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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