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gaaaaanz langsam. War ja klar, dass ich nochmal ein wenig auf die Geduldsprobe gestellt werde :
Euch allen einen schönen Tag.
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Golden Delicious Äpfel. Mittagessen: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Roggenpanini, Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern. Abendessen: Tenery Sandwichscheiben mit Gouda, REWE Röstzwiebeln, Aldi Hot Dog Brötchen, Aldi Hot Dog Würstchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Tic Tac Fresh Mint Weiß. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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