Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
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124,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 40,11g.
Frühstück: Neptune's Garden Räucherlachs in Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, REWE Bratkartoffeln, Schaschlik. Abendessen: Le Pecheur Tunfisch, Gemischter Salat. mehr...
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4613 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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