Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 7,22g | Eiw: 240,05g | Kohlh: 41,90g.
Frühstück: Bösen Gluten Natur, My Supps Muscle Whey Cookies N Cream, Ja! Magerquark. mehr...
|
|
1739 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
|