Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 134,23g.
Frühstück: Milch 1,5%, Elstar, Koro Drogerie Braunes Mandelmus, More Nutrition Chunky Flavour, Magerquark, Ener Bio Haferkleie, Leinsamen. Mittagessen: Lindt Edelbitter Mild 85%, Kartoffelpüree, Freshona Sauerkraut Debrecziner Art, REWE Kassler. Abendessen: Käse schinken puffer, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Alnatura Apfelmark, Magerquark, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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