Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2014
104 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 November 2014:
769 kcal Fett: 27,57g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 112,46g.   Frühstück: Mohnbrötchen, Butter, Alpro Kokosmilch, Haferkleie, Alpro Sojajoghurt, Heidelbeeren, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Mittagessen: Gourmet Olivenöl-Cuvée, Balsamico, Tomatenmark, Schalotten, Kirschtomaten, Alnatura Rote Linsen, Cenovis Klare Gemüsebrühe. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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glueck54's Gewichtsverlauf


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