Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 131,49g | Kohlh: 298,12g.
Frühstück: Wagner Ernst Wagners Bella Napoli Speciale. Mittagessen: Vierwälder Harzer Minis, Kalbsleber, Avocado, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Acentino Balsamico, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Zucchini. Abendessen: Mandarine, Blaubeeren, Ehrmann Hazelnut Mousse. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Küchle Quarkstollen Konfekt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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