Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2014
59,7 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2014:
183 kcal Fett: 2,69g | Eiw: 10,33g | Kohlh: 29,42g.   Frühstück: Aldi Roggenkrüstchen, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance, Rote Paprika. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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