Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2014
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77 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 115,76g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 365,42g.
Frühstück: Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel. Mittagessen: Vitakrone Kartoffelsalat mit Crème Fraîche. Abendessen: McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McRib. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Karotten, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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