Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aufbackbrötchen, Marmelade, Frischkäse. Mittagessen: Grünkohleintopf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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