jenny070885's Notizen, 30 Okt 22

So Urlaub gebucht
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-> jetzt Vollgas bis Januar 2023
57,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2022:
755 kcal Fett: 38,48g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 78,32g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Mister Choc Choco Duo, Milch 1,5%, Vita D'or Pflanzen Margarine, Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Kartoffelbrot. Mittagessen: Bienenstich, Yorma's Cappuccino, Gut & Günstig Café Au Lait. Snacks/Sonstiges: Sallos Weichlakritz. mehr...
1686 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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jenny070885's Gewichtsverlauf


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