Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Aldi Milch 3,8%, Kölln Haferflocken, Mangos. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Aldi Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Pekannüsse, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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