Mimpelchen's Notizen, 20 Okt 22

Fasten 14/10
Sport
ETB eingehalten
🥳
68 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
1628 kcal Fett: 38,19g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 269,68g.   Frühstück: Äpfel, Mandarine, Banane. Mittagessen: Pizza Thunfisch. Abendessen: Lahmacun, Mandarine. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher. mehr...
3373 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
😀👍🏻 
20 Okt 22 vom Mitglied: Ritamine__
jawohl 💪💪💪 wieder im flow 
20 Okt 22 vom Mitglied: Angela☆☆
Klasse 💪👍 
20 Okt 22 vom Mitglied: Jule Go !
Boa ey ! 👍😉💪 
20 Okt 22 vom Mitglied: Abraxsa
Prima!  
20 Okt 22 vom Mitglied: leezah79

     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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