Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
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78,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2418 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 359,59g.
Frühstück: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Power Protein 90. Mittagessen: Nadler Heringssalat, Semmel. Abendessen: Fettarme Milch, Body Attack Power Protein 90. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte, Orangen, Clementinen, Äpfel, Sondey Doppelkeks Rolle, Milka Noisette. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Gestern ist der Chef mit Kuchen gekommen da kann man ja schlecht nein sagen.
Wenn ich meiner Körperfettwaage glauben darf dann ist das zwar hauptsächlich Wasser.
21 Okt 14 vom Mitglied: fracker
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fracker's Gewichtsverlauf
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