Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Aerzener Rhabarber-Vanillekuchen, Conradl Rhabarber-Erdbeer-Kuchen, Lidl Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Käse-Würstchen, Rama Halbfett, Dulano Salami 1A (6g). Mittagessen: Dulano Delikatess Käse-Würstchen, Tillman's Toasty Schinkenfleisch. Snacks/Sonstiges: Weiss Herzen Sterne Brezeln. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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