Diana 1977's Notizen, 10 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
89,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2014:
1433 kcal Fett: 67,16g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 115,39g.   Frühstück: Honig, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Apfel, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Gutes Land Gouda, Aldi Kaisergemüse. Abendessen: Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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