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Gestern genascht.
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 89,81g | Eiw: 127,90g | Kohlh: 275,98g.
Mittagessen: Orangen, Lidl Apfeltasche, Lidl Weizenbrötchen, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Hefezopf, Nutella Nutella, Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich, Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein. Abendessen: Krombacher Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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