Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2909 kcal
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Fett: 113,91g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 354,03g.
Frühstück: Marzipantaler, Ferrero Moncheri, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Mittagessen: Rahmsauce, Champignons, Holstensegen Knusper Kroketten, Spätzle, Putenschnitzel. Abendessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken, De Beukelaer Prinzenrolle, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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