Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Rührei, DM Bio Hafermilch, Dill, Cocktailtomaten, Lavash Brot, Gratinkäse Leicht, Dill, Ei. Zweites Frühstück: Myprotein Protein Brownie. Mittagessen: Edeka Snack Balls Salty-Peanut, Aldi Milch 1,5%, Lidl Gurke, Tomaten, Паста С Курицей И Черри. Abendessen: Jeden Tag Käseaufschnitt Light, Пицца 🍕 Из Цукини. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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