Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 126,34g | Kohlh: 50,71g.
Abendessen: Möhren, BioKorn Dinkelkleie, Alnatura Flohsamen, Ei, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Rama Margarine, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aubergine, Zwiebeln, Knoblauch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Norwegisches Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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