Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Milch, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Toast . Mittagessen: Meica Geflügel-Wiener, Reichenhof Bio Erbseneintopf. Abendessen: Süßkirschen, Magerquark, Edeka Geflügelsalami, Bio Butterkäse, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Meica Geflügel-Wiener, Club Mate Club Mate, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Magerquark, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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