Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 83,51g | Eiw: 118,57g | Kohlh: 174,04g.
Frühstück: Lindenhof Kaminkäse, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Magerquark, Pflaumen. Mittagessen: Aldi Cashewkerne, Fozzy Зефир, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm, Gurke (mit Schale), Rote Beete, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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