Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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75 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Kaffee, Honig, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, VielLeicht Schinkenfleischwurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Filinchen Vollkorn, Radieschen, Kaffee, Berchtesgadener Land Milch Fettarm. Mittagessen: Troiber Ochsenmaulsalat, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale). Abendessen: Parmesan (Gerieben), Villa Gusto Pastasauce Napoli, Gurke (mit Schale), Dulano Bauchspeck, Cocktailtomaten, Lidl Stangenbohnen. Snacks/Sonstiges: Sugarland Magic Mouse, Ja! Feine Salzstangen (25g), Villa Gusto Eiskaffee, Kaffee, Aldi Nuss-Frucht Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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