Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 12,68g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 100,60g.
Mittagessen: Thai curry mit Hähnchen, Oryza Steamed Basmati Limette Koriander . Abendessen: Aprikosen, Gelatelli Fruit Dream Orange-Maracuja, Milbona Wiesenländer Leicht, Gewöhnlicher Feldsalat, Dulano Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Kirschtomaten, Dulano Prosciutto Cotto. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karen7447nerak's Gewichtsverlauf
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