Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 74,19g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne. Abendessen: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream. Snacks/Sonstiges: Bergader Bergbauern Käse, Grünländer Mild & Nussig, Corona Corona Extra, KitKat Mini, Dolce Gusto Espresso , Nestle Choco Crossies. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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