Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 15,58g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 41,73g.
VorFrühstück: Altapharma Seefischöl Omega-3 1000. Frühstück: Champignons, Putenbrust, Calikoglu Lavash Brot, Reibekäse Leicht , Fettarmer Joghurt 1,5%, Adgika, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Kapern, Schwarze Oliven. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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