Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
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78 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 109,66g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 263,09g.
Frühstück: Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Aldi Esrom, Baguette. Abendessen: Linessa Light Butter, Body Attack Casein Chocolate Cream, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Alpengut Bayerischer Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Haribo Stevia Lakritz, Nektarinen, Kohlrabi, Rettich, Karotten, Sondey Doppelkeks Rolle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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